Caresse sur l´ocean

Caresse sur l'océan
Porte l'oiseau si léger
Revenants des terres enneigées
Air éphémère de l'hiver
Au loin ton écho s'éloigne
Châteaux en Espagne
Vire au vent tournoie déploie tes ailes
Dans l'aube grise du levant
Trouve un chemin vers l'arc-en-ciel
Se découvrira le printemps

Caresse sur l'océan
Pose l'oiseau si léger
Sur la pierre d'une île immergée
Air éphémère de l'hiver
Enfin ton souffle s'éloigne
Loin dans les montagnes
Vire au vent tournoie déploie tes ailes
Dans l'aube grise du levant
Trouve un chemin vers l'arc-en-ciel
Se découvrira le printemps
Calme sur l'océan

Caricia sobre el océano

Caricia sobre el océano
lleva a un pájaro tan ligero
que vuelve de tierras nevadas.
Aire efímero de invierno,
a lo lejos tu eco se aleja
castillos en España.

Vira al
viento, gira, despliega
tus alas
en el alba gris de oriente
encuentra un camino en el arcoiris
llegará la primavera.

Una caricia sobre el océano
deja a un pájaro tan ligero
sobre le piedra de una
isla sumergida.
Aire efímero de invierno
al final tu aliento se aleja
lejos, en las montañas.

Vira al
viento, gira, despliega
tus alas
en el alba gris de oriente
encuentra un camino en el arcoiris
llegará la primavera.
Calma sobre el océano.

somos agua

cada pensamiento genera un efecto.
nútrete de pensamientos positivos.

el poder creativo

¿Cómo sentirse luego de ver esto?
¿Y si nos re-planteásemos algunas cosas?

ahimsá

Ahimsá pratishtháyám tat samnidhau vaira tyágah.

Cuando se vivencia la no-agresión, la hostilidad desaparece de nuestra presencia.

Yoga Sutra II-35

El pilar más firme y poderoso, sobre el cual se fundamenta toda la filosofía ética del Yoga es Ahimsá. Es fundamento y base, raíz de todas las demás normas éticas. La integridad y el respeto por estas normas es un pre-requisito indispensable para recorrer con éxito este sendero de auto-conocimiento y auto-superación personal.

Habitualmente traducido como no matar, es, sin embargo, mucho más abarcante. Ahimsá, es no herir, es no violencia en todos los niveles en que ésta pudiera manifestarse.
No violencia hacia todo lo que existe. No violencia física, no violencia con las palabras, no violencia con actitudes o pensamientos.

Ahimsá es respetar toda forma de vida, seres humanos, animales, plantas y la naturaleza en general.

Sin embargo, la observancia de esta norma no debe inducir a la pasividad; vivir con una actitud de respeto y gratitud es fundamental así como también lo es defender los propios derechos, la propia vida, sin ira, pero sí con firme convicción en lo que se profesa. Entonces estaremos ciertamente de acuerdo con las leyes naturales de la Tierra y del Universo.

sintonía

El principal objetivo del Yoga ancestral era descubrir el orden cósmico mediante la inspirada visión interior y el éxtasis, para luego proyectar ese orden al propio ámbito, a la interacción humana a través de actitudes y actos correctos.

En la antigüedad el hombre siempre estuvo preocupado por la comprensión del orden cósmico, observando los ciclos del sol, de la luna, de los planetas, las estrellas y los ritmos terrestres. La mayoría fueron cuidadosos observadores de este juego celestial y las fuerzas naturales. Pensaban que si la vida humana no se reflejaba en la armonía del cielo, conduciría al caos, la anarquía, la devastación y el sufrimiento individual y colectivo. En esta profunda preocupación respecto al orden celestial es donde se encontran los inicios de la astrología y la astronomía. De hecho, tal como ha demostrado el profesor Subhash Kak, el Rig Veda, el libro sagrado más antiguo del hinduismo, encierra un código astronómico que se refleja también en la construcción de los altares védicos del fuego.

Los antiguos eran conscientes de la relación entre el universo exterior y el interior, entre el mundo objetivo y el subjetivo. De este modo estableciendo la armonía dentro del propio ser, se aseguraba por extensión la armonía en su familia y para la comunidad en general. Algo que en la actualidad está bastante olvidado: la interconexión entre todas las cosas.

alquimistas del siglo XXI

Recorriendo el sinuoso entramado de la red he ido encontrando diversos espacios en los cuales, por uno u otro motivo me he quedado. Son mis amigos y están ahí, justo a la derecha; se pueden ver sus sonrisas claras y abiertas o los preciosos íconos en los que cada uno de ellos se espeja.

Son auténticos alquimistas que pueden transmutar lo cotidiano e impensado para un profano, en una obra de arte, con una palabra, con una mirada desde un punto de vista diferente, con una pincelada o un click instantáneo.

Detrás de cada uno de esos lugares hay un ser humano que se expresa y da de sí lo mejor, están los divertidos, los apasionados, los intelectuales, los que comprenden que dando se enriquecen, por esa ley natural del ida y vuelta constante...
Y así todos nos nutrimos y crecemos...
Todos estos espacios son dignos de visitar y disfrutar, porque allí siempre serás bien acogido. Y cómo no, por estos senderos aún conoceré muchos otros con quienes compartir vivencias con la intención de expandir energías positivas y cultivar una conciencia renovada.

En este día, dedicaré un momento a uno en especial. Y es que el trabajo que realiza el equipo en ese blog merece ser conocido y reconocido: ellos hablan por los que no tienen voz.

Hace un tiempo, en la etiqueta "sabías que..." mencioné que compartimos el 99% de información genética con los simios.

Hoy insisto: compartimos el 99,6% de información genética con los chimpancés.

Todo maltrato es denigrante, a cualquier nivel y cualquiera sea la forma en que se manifieste.
Los animales jamás hacen daño por placer, jamás torturan, mutilan o destrozan por diversión, en cambio, el ser humano mutila, roba la libertad, encarcela a seres inocentes por puro egoísmo.
Los grandes simios no tienen voz, no pueden pedir por sus derechos pero este grupo maravilloso del blog PGS, lo hace por ellos. Y lo hace muy bien! Te invito a que lo visites.

proyectogransimio.blogspot.com

visita: www.proyectogransimio.org

ética mundial, ética individual

Está en la mano de todos y de cada uno de nosotros la posibilidad de generar un cambio profundo y sustancial.
Todos y cada uno podemos hacer algo, nada será lo suficientemente pequeño como para resultar inútil.
Nada lo suficientemente grande como para considerar que ya es suficiente.
Cada acto cuenta.

Cada gesto suma.
Ponte, por un momento, en la piel del que sufre, es tu hermano!

I-1

Atha Yogánushásanam.

Ahora, la disciplina del Yoga.

Yoga Sútra de Pátañjali.

....Y de la danza perpetua surge el Yoga, desde la espontaneidad de los cuerpos y el contacto con todos los elementos de la Naturaleza. Como el más preciado tesoro que un ser humano puede poseer, una filosofía perfecta.

En sus orígenes, sensorial y matriarcal, ha generado un hilo conductor hasta nuestros días, un canal de fuerza y energía que vibra en cada una de nuestras células.

Yoga es la alquimia perfecta donde todos los elementos se trasmutan, lo denso se vuelve sutil.

Quien elige el Yoga como filosofía de vida está eligiendo perfecccionarse a sí mismo. Su práctica requiere atención, fuerza de voluntad, firmeza de carácter, respeto por los demás; a través de su práctica comprendemos que la única comparación válida, posible o saludable es con uno mismo.

¿Qué es el Yoga?

El Yoga es una filosofía de vida que data de más de 5.000 años de antigúedad. Su práctica constante transforma al ser humano uniendo los poderes del cuerpo, la mente y la conciencia. Yoga significa, justamente, unión, integridad. Y ésa es su meta.

No tiene propuesta religiosa ni es gimnasia. Los ejercicicos de flexibilización, tonificación y descontracción del cuerpo, combinados con diversas técnicas respiratorias, producen efectos inmediatos a nivel físico, que se manifiestan en salud radiante, fuerza y vitalidad; con el tiempo, a través de la práctica constante, comienzan a evidenciarse cambios sutiles en el modo de vivenciar la propia vida, más positivo y más pleno.

El Yoga es fuerte, dinámico, fascinante de practicar y excelente como filosofía de vida. Además del sólo placer de practicarlo aporta múltiples beneficios a corto plazo: reducción del estrés, aumento del control emocional, mayor concentración, reduce la posibilidad de desgarros y esguinces, otorga flexibilidad, definición muscular y equilibrio, entre otros. A mediano y largo plazo, esta sensación de bienestar general impregna el cuerpo sutil, otorgando plenitud interior. Todo practicante de Yoga camina el sendero que lo conduce a la lucidez y el auto-conocimiento, de esta manera comienza a descubrir un modo de vida diferente, en el que los auténticos valores surgen desde la propia esencia.

En suma, el Yoga nos ofrece la posibilidad de una excelente calidad de vida, un enorme caudal de energía y, esencialmente, es la llave que nos permite el acceso hacia nuestro propio ser interior, promoviendo la realización humana en todos los niveles de la existencia. Nos ofrece la posibilidad de vivir una vida más plena, más íntegra, más feliz.

quizá no te pida tanto

pero...
¡Practica Yoga!

Yoga, el Juego

Con imágenes de algunos de mis queridos alumnos, he creado mi primer videíto, toda una experiencia!
Para verlo en YouTube:
http://www.youtube.com/watch?v=j8itjlhgRkU

frutas!

La fruta es uno de los regalos más maravillosos que nos ofrece la Tierra, nuestra Madre.
Comer frutas es lo más apropiado para nuestra salud y bienestar natural, pero mucho más allá de este bienestar físico debemos ser conscientes de que la energía de los alimentos genera la energía de nuestros pensamientos.
Una alimentación frugal, sana y equilibrada, nutre el cuerpo y lo mantiene en un estado de verdadera salud, la mente obtiene calma y se purifica otorgándole un máximo en su potencial de funcionamiento, se establece un adecuado equilibrio en la circulación de las energías cuerpo-mente, surge una grata sensación de paz interior, nuestro estado natural.

NO vayas al Zoo

Mientras el ser humano pretenda demostrar su superioridad a través de la destructividad, jamás logrará su objetivo. La auténtica supremacía del ser humano sólo será evidente cuando cambie su punto de vista, sienta respeto por los animales y por todas las formas vivientes, aprenda a cuidar la Tierra, ame la justicia, sea solidario y aprenda a Amar sinceramente.

Esto me lastima. Y mucho!

http://www.facebook.com/home.php?#/group.php?gid=172064444909&ref=mf
este enlace fue aportado por Valeria, se trata de un grupo que trabaja en la protección de los animales.

ginkgo biloba

Ginkgo en la calle Jingu Gaien, Tokyo

hojas del árbol

Este maravilloso árbol, es el más viejo de todos los que existen en el mundo, es el único representante vivo de una familia que vivió hace millones años. Es originario de China y recibe también el nombre de: Árbol Sagrado, Árbol de las Pagodas, Árbol de los 40 Escudos.
En Oriente se lo considera un árbol sagrado, donde por sus propiedades terapéuticas viene siendo utilizado desde hace miles de años, en la actualidad también se valoran sus beneficios en Occidente.
Después de la bomba atómica de Hiroshima, fue uno de los pocos árboles que quedó en pie en las cercanías del epicentro, por lo que se lo conoce como portador de esperanza.

sabías que...

el Ginkgo Biloba es un árbol único, sin parientes vivos?
Se considera una rareza en la botánica, es uno de los vegetales que más tiempo ha permanecido sin modificaciones en su estructura genética a través de las eras geológicas, por esto se lo llama "fósil viviente".

Día de Reyes

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