Mantra es la vocalización de sonidos y ultrasonidos. Al vocalizarlos, todo el cuerpo vibra hasta los niveles atómicos. Un mantra es un sonido de poder, una vibración que genera efectos. En Yoga los mantras se utilizan para diversos fines, tales como desobstruir los canales por donde circula la bioenergía o para favorecer la fijación de la mente, dando excelentes resultados para lograr la concentración y la meditación. El sonido de un mantra puede tener significado o sólo ser una vibración; esta energía sonora crea una fecuencia de onda que influye directamente en nuestro interior. El poder del mantra reside en el hecho de que su repetición constante puede generar aquello que representa. Debemos comprender entonces, que todo pensamiento, siendo vibración estará generando un efecto, de manera tal que nos convertimos en los creadores de nuestra realidad a partir de aquello que pensamos.

Este símbolo se pronuncia Om, es el más poderoso de los mantras, la vibración primordial del Universo. Es el sonido del cual surgen todos los demás sonidos, vocalizado de forma correcta su vibración impregna cada átomo de todo el cuerpo. No tiene traducción y puede vocalizarse de diferentes maneras de acuerdo a los efectos que se deseen obtener.
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